ゆるくあたる日記

気持ちも心も、ゆるーくかるく。ものごとにあたってゆけたらいいな。

2017-09-14から1日間の記事一覧

生理前のゆううつ感と今日のつれづれ

太った。2kg。 なんだか生理前は食欲が増してしまう。食べたくないのに食べているわけではなさそうなんだけど、あと少し、あと少し、といつもより多く食べ、その積み重ねが出る。 あと便秘する。そして肌荒れ。原因はわかってて、食べすぎである。追っつかな…